BİREYSEL TERAPİLERİMİZ & ÇALIŞMALARIMIZ

YAŞAM KOÇLUĞU SEANSLARI

YAŞAM KOÇLUĞU SEANSLARIMIZDA NLP EFT TRANSHIPNOZ SUBLIMINAL TELKİNLERDEN YARARLANIORUZ

Bir yaşam koçu şu üç şeyi yapar : 
1- Üzerinde bulunduğunuz yolu gösterir. 
2- Size seçenekleri gösterir ve yeni bir yola girmenize yardım eder. 
3- Bu değişimde sebat etmenize yardım eder
İnsanlar çeşitli nedenlerle,genellikle de hayatlarındaki bir şeyler bozulduğu için bir koçla çalışırlar.koç bu durumu çözmelerine ve yollarına devam etmelerine yardım edecektir. Onları daha önce bulundukları konuma getirmeyecektir. Herkes mutlu ve huzurlu olmak ister Kimi insanlar da mutlu olmalarına rağmen daha mutlu olmayı istedikleri için koçluk almaya gelirler. Bir çok insan bunu nasıl yapacağını bilemez.Aslında cevap kendi içlerindedir.

Koçluk aynı zamanda doğru soruyu sormaktır. Sorularda sınırlama yoktur. Kişilerin alt benliğine girebilmek ve davranış modülünü etkileyen - tetikleyen olgulara ulaşabilmek için cevapların samimi olması gerekmektedir. Bazen kişilerin dahi kendilerinin çözemediği yönlerini yaşam koçu deneyim ve tecrübeleri ile harmanladığı bilgileriyle kolayca deşifre edebilir. Sorunun kalitesi kişinin ufkunu açıp cevabın kalitesini belirler. Bu sorular ve cevaplarla danışanın farkında lığının artması sağlanır.

Yaşam Koçu; Zihnimizi ve nasıl düşündüğümüzü inceler. Kişilik haritanızı çıkartarak doğrularınızı ve yanlışlarınızı görmenize yardımcı olur.Karakter analizi yapamayan ve sizinle empati kuramayan bir yaşam koçunuz olduğunu düşünebiliyor musunuz ? Dili nasıl kullandığımızı ve bizi nasıl etkilediğini inceler. Hedeflerimize ulaşmak için eylemlerimizi nasıl sıraladığımızı inceler .Yaşam koçu İnsanın kendini yeniden şekillendirme sürecinde kişiye yol haritasını sunar

Ne kadar süre için danışmanlık alınmalıdır ? 
          Bu süreç kişilerden kişilere farklılık gösterebilir? Alınan desteğin içeriği yaşanan sorunların büyüklüğü çözüm yollarının da zaman almasına neden olacaktır. Yaşam koç'una olan güven de süreci etkileyen en önemli etkenlerin başında gelir.

Başarı için yaşam koçuna kayıtsız şartsız teslimiyet gereksizdir. Yapılan eylemlerin oluşturulan düşüncelerin neden ve niçin lerinin sorgulanması başarıyı ve öz güveni getirir.
          Neden ve niçin leri doğru zamanlama ile sormak ve iyice idrak etmek başarıyı arttırır. Başarı için % 100 güven olgusu gereklidir. Alınan destek sizin adınıza kararlar verilmesi ve üzeriniz den yükün alınmasını da kapsıyor ise bu süreç çok uzun süreli yaşanabilir . 
Şayet amaç yalnızca kendinizi düzeltmek ile ilişkili ise bu sürek 3- -4 seans ile çözüme ulaştırılır. Kişinin yaşadığı sorunların içeriğine göre yaşam koçu gerekli görülmesi durumunda 24 saat destek vermek zorundadır. Bu destek her zaman yüz yüze olmak zorunda değildir


BRAIN GYM ( BEYIN EGZERSİZİ ) BİRSEL ÖNAL
Brain gym uzmanı yaşam koçu nlp eft uzmanı

Brain Gym Nedir?

Brain gym Amerika' da 30 yıllık bir çalışmanın sonucunda ortaya çıkan hareket bilimine dayalı (kinesiyoloji) bir metoddur. Kinestetik Eğitim hareket yoluyla öğrenmedir. Dr Paul Dennison ve Gail Dennison tarafından geliştirilen eğitim, beyin fonksiyonu, psikoloji ve Uygulamalı Kinesyoloji gibi alanlarda geniş çaplı araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır.

26 basit hareketten oluşur. Hareketler konsantrasyon, hafıza, okuma, yazma, düzen, dinleme, fiziksel koordinasyon vb konularda hızlı ve etkili gelişim sağlar.

Brain Gym doğanın kullandığı yolu kullanarak nöral yollar geliştirir. Bu yol, harekettir. Her yaş grubuna uygun, herkesin öğrenme yeteneklerini geliştirebilen bir fiziksel aktiviteler programıdır. Eğitici kinesioloji olarak da adlandırılan bu yöntem; Sağ ve sol beyin bütünleşmesini daha da kuvvetlendirmenin ve böylece öğrenmeyi iyileştirmenin mükemmel bir yoludur. Beyin jimnastiği refleks entegre programını destekler ve bu hareketler sayesinde beynimizin dengede durmasına katkıda bulunuruz .

Brain Gym kişiye ne katar? 

• Kişisel saygıyı arttırmak

• Zamanı verimli kullanmak

• Zamanında tanımlama yaparak stresi bırakma

• Kişisel zeka, kişisel alan, özel yaşam ve bedene duyulan saygıyı ve farkındalığı arttırmak

• Günlük aktivitelerdeki verimi arttırma yoluyla zamanı daha iyi ve daha üretken kullanma

• Yazma, okuma, matematik, telaffuz, rapor yazma, ezberleme, hatırlama ve konsantrasyon konularında gelişim

• Aileye güven duyma

• Bilinmeyen ortamlara uyum sağlama

• Konsantrasyon zayıflığı

• Hiperaktivite

• Dikkat sorunları

• El/Gözler/Ayaklar/Beden Koordinasyonu

• Denge problemleri

• Aritmetik

• Yeni çevreye uyum sağlama

• Evde çalışma

SUBLİMİNAL OLUMLAMALAR ( BİLİNÇALTI TEMİZLEME )

Subliminal Telkin ( Bilinçaltı Temizleme ) Yöntemi ile Beyin Gücünüzün Sınırlarını Zorlayın!

Subliminal Telkin Nedir? Bu yöntem bilinçüstünü devredışı bırakarak direk bilinçaltına mesaj gönderme yöntemidir. Subliminal müziklerin arka planına çeşitli tekniklerle gizlenmiş olumlama cümleleri vardır. Bu olumlama cümleleri bilinçaltı için özel olarak hazırlanır. Siz müziği dinlerken herhangi bir olumlama cümlesi duymazsınız ancak bu sesler bilinçaltınıza ulaşır.

Ülkemizde bu yöntem daha yeni keşfedilmesine rağmen başta meditasyoncular, yazarlar ve öğrenciler tarafından oldukça rağbet görmektedir. Subliminal mesaj tekniğinin dışında binaural frekans tekniği ile uykusuzluk, konsantrasyon, bedensel ve ruhsal enerji arttırımı gibi çeşitli frekans çalışmalarıda mevcuttur

POZİTİF OLUMLAMALAR * Olumlama Cümleleri Nedir?

Dil, realitemizi oluşturan en önemli araçlarımızdan birisidir. 21 gün - 1 Ay aralığında yapılan pozitif olumlamalar, yani pozitif dil içeren kendimize telkinler, içsel egomuzun ve inanışlarımızın yerini alarak yaydığımız titreşimleri değiştirecek ve hayatımızda realiteye dönüşücektir. Ayrıca, bilinçaltınızda yeni ve yapıcı düşünce şablonu oluşturmanıza da yardım edecek, yeni olumlu düşünce kalıplarının tekrarı ile bilinçaltı inançları yeniden programlanacaktır. İçinde bulunduğunuz maddi şartlar, sosyal şartlar, ailevi şartlar, ülke şartları ve ruh durumunuz ne olursa olsun içsel sesinizi değiştirdiğiniz anda yaşadığınız dünyanın değiştiğini görebilceksiniz.Peki Olumlamalar nasıl işe yarıyor?İnsanlar çoğu zaman hayatlarında olumsuzluklardan yola çıkarak bir değerlendirme yapma eğilimindedirler. Doğduğumuz andan itibaren yaşadığımız her olay bilinçaltımıza kayıt olur ve bundan sonra yaşayacaklarımız o kayıtlardan yola çıkarak değerlendirilir. Hep olumsuz şeyler yaşamış bir insan hayatında bundan sonra olacak şeylerin de olumsuz olacağını düşünür. Çünkü bilinçaltında olumsuzluk dışında çok da fazla bir kayıt yoktur. Ya hep olumsuz şeyler yaşamıştır ya da yaşadıklarının içindeki olumsuzlukları görmekte ustadır.        Böyle olunca da hayat olumsuzluklar silsilesi haline gelmektedir. En ufak bir şey bile o kişide çok büyük bir olumsuzluğu canlandırmaya yeter. Her insan elbette hayatında olumsuzluklar yaşayacaktır. Her şey her zaman çok güzel olmayabilir ama bizim yapmamız gereken, "yaşadığımız olaylar içinde olumsuzluklar değil de acaba olumlu şeyler bulabilir miyim?" diye aramak olmalı. Tabii ki eğer olumsuz bir şey arıyorsan bulursun, her olay için bu geçerlidir, ama olumlu bir şey arıyorsan şayet emin ol onu da bulursun. Yeter ki sen hayatında olumlu şeyleri aramaya yönel.       Yaşadığımız olayları değerlendirme süreci şu şekildedir: Önce olay yaşanır, yaşanan olay bizim zihnimizden içeriye girer ve içeride bir değerlendirme yapılır. Yapılan değerlendirme sonucunda olumlu ya da olumsuz bir davranış, bir duygu ortaya çıkar. Bu davranış ya da duygunun olumlu ya da olumsuz olmasına karar veren mekanizma bizim zihinsel değerlendirmemizdir (bilişsel çerçevelerimiz).

      Subliminal telkin CD'leri güvenilir ve doğru adres ve kişilerce oluşturulduğunda Subliminal Telkin CD yada mp3 kayıtlarından destek alamanız değişim sürecinizi hızlandırır. Subliminal telkin mp3'lerinde derin zihninize olumlu mesajlar veriliyor, direkt bilinçaltına yerleştirilen olumlu düşünceler ve inançlar olayları değerlendirirken yeni alternatif  olumlu bir düşünce oluşturuyor. Dolayısıyla aynı olaylara verdiğiniz tepkileriniz değişiyor.
       Ama beynimizde sadece olumsuzluk varsa ve alternatifi olan olumlu düşüncede oluşturulmazsa bu kez sonuç hep olumsuz oluyor. Beyin, alternatifleri uyguladıkça ve sonucunda yarar sağladıkça olumlu düşünceleri daha çok kullanmaya başlayacak bu da hayatınızı değiştirmenize yetecek.
 Elbette bu bir süreçtir ve beynimiz yeni düşünceye çoğu zaman kapalıdır. Çünkü beynimiz garanticidir daha önce bir olumsuz düşünceden yarar sağladığına kanaat getirmişse değiştirmek istemez.
       Beynimiz bir kere yarar sağladığı düşünceyi ileride olumsuz duygu durumu içine girse bile değiştirmek istemez, çünkü bilinçaltının öncelikli çalışma mantığı kişiyi korumaktır, mutlu etmek değil.. Alternatif düşünce yoksa zaten o zaman işiniz daha zor. Ama beynimize olumlu mesajlar gönderdikçe, alternatif düşünceleri yerleştirdikçe hayata bakışımız değişiyor ve hayatı daha olumlu değerlendirmeyi öğreniyoruz.

İLİŞKİ - ÇİFT KOÇLUĞU SEANSLARI - TRANS HİPNOZ -REGRESYON -EFT - NLP MASTER - PSİKOLOJIK RAHATSIZLIKLAR GÜLŞAH BAŞ
İlişki koçu , kişisel gelişim ve ruhsal sağlık uzmanı

   

İlişki Koçluğu

   Yaşam koçluğu dallarından biridir. Bireyin kendisiyle olan ilişkisini ve bu ilişkiden dışarı yansıyan görüntüsünü görmeye ve değerlendirmeye çalışır. Kişilerin birbirleriyle, kendileri ve bulundukları kurum arasında, kurumların birbiri ile ilgili iletişim ve davranış tarzlarına bakmaya imkan tanıyan koçluk hizmetlerinden biridir.

   En büyük amacı İlişkileri dengede tutmak ve ilişkilerin istenen şekilde sürdürülebilmesini amaçlar. Kişinin güçlü yanlarının dengelenmesine ve zayıf yanlarının tespiti sonucunda geliştirilip, desteklenmesine yeni bir bakış açısı sunar. Bireyin ilişkide bulunduğu kişi veya kurumlarca dışarıdan nasıl anlaşıldığı veya algılandığı ve bu anlayışın nasıl değiştirilip dönüştürüleceği konusunda yardım eder.

   Kişinin kendine dışarıdan bakması yoluyla, iş, arkadaş, aile vb. ile  arasındaki diyalog ve davranışlarında, daha anlaşılır olacağı, kendini rahatça ifade edebileceği rol, mimik ya da figürleri bulmasını sağlar. Birey kendini ifade ederken daha az enerji harcayıp, zamanı en iyi şekilde kullanabilmeyi öğrenir.

İlişkide olduğumuz kişi ve kişilerle ya da bağlantıda olduğumuz kurum ve kuruluşlarla daha sağlıklı bir yapı veya ilişki çatısı oluşturmak için çalışır.

Kimler ilişki Koçluğu almalıdır?


  • Sağlam ilişki kuramayanlar.
  • İlişkilerinde sorun yaşayanlar.
  • Evliliklerinde sorun yaşayanlar.
  • Sağlıklı bir şekilde ilişkisini sonlandırmak isteyenler.
  • İlişki konusunda, kendi ve partnerinin farkındalığını artırmak isteyenler.
  • İlişkilerini, sağlam bir şekilde evliliğe dönüştürmek isteyenler.
  • Mutlu bir birliktelik için, farkındalığını artırmak isteyenler.

İlişki Koçluğunun Hedefleri:


  • Güçlü yanların farkında olmak
  • Sorunların üstesinden gelmek.
  • Sağlıklı bir evlilik yapmak
  • Yürümeyen bir ilişkiyi en sağlıklı şekilde sonlandırmak
  • Bireysel Farkındalığını artırmak

İlişki Koçluğunun, kariyer ve yaşam koçluğundan farkı nedir?

İlişki koçluğu ile kariyer ya da yaşam koçluğu arasındaki fark, çoğunlukla müşterinin odaklanma alanında yer almaktadır.

Kariyer Koçluğu, kişinin iş yaşamının farklı yönlerinde değişiklik yapmasına yardım etmektir. Örneğin bir müşterinin hedefi, gelirini arttırmak, iş yerindeki canlılığını arttırmak vb. olabilir. Halbuki Yaşam Koçluğu hizmetlerinden yararlanan bir müşteri, sağlık gelişimi, ev ve ofis düzenlemesi gibi konuların dahil olduğu yaşamın önemli noktalarındaki genel kalite ile ilgilenmektedir.

İlişki Koçluğu, yaşamın tüm alanlarındaki ilişkilerin kalitesini yükseltmeye yardımcı olmaktadır. Bu gelişimi sağlamanın yollarından biri de, kişinin kendisiyle ve başkalarıyla olan etkileşimini ve iletişim becerilerini geliştirmek için rehberlik etmektir. İlişki Koçluğundaki seansların odak noktası öncelikle kişinin iş ve aile yaşamındaki ilişkileridir.

İlişki Koçluğundaki bir başka önemli farklılık ise, müşteriler daha çok duyguları hakkında konuşmaktadırlar. İlişki konuları, ilişki dışı konulardan daha çok duyguları ''yetiştirmektedir.'' Müşteriler, bir durumla ilgili olarak, kendi sorumluluklarına bakmaksızın başkalarını suçlamaya eğilimlidirler. Bu ''suçlama eğilimi''nin nedeni, ilişkilerde çoğu zaman duruma karışan bir kişinin daha olmasıdır. Bu durumda buna ''ilişki'' denir.

 Bazı zamanlar, yaşam ya da iş koçluğu ile ilişki koçluğu arasında çakışma yaşanabilir. Çünkü ilişkiler özel yaşamımıza ve iş çevremize yayılmıştır. Hem patronlarımızla, iş arkadaşlarımızla hem de ailemizle ve başka pek çok kişiyle ilişkilerimiz vardır. BU nedenle koçluk alanlarının çakışması için güçlü bir potansiyel bulunmaktadır.

SAĞLIK & BESLENME KOÇLUĞU - YUSUF AKDAĞ
nlp desteklı beslenme koçu , beden eğitimi öğretmeni , 3.kademe kıdemli voleybol antronoru ,profesyonel fıtness traıner



       Sağlık ve Beslenme Koçluğu; yaşamın her alanında çalışmalarını sürdüren kişilere, istedikleri sağlık hedeflerine ulaşma yolunda yardımcı olan bir süreçtir.
Bireyler, sağlık ve beslenme koçluğu hizmeti alıp kendilerini sağlık hedeflerinde ileriye taşıyacak unsurların farkına vararak kendi gelişimleri ve performanslarının hızla artmasına katkıda bulunurlar.

Sağlık ve Beslenme Koçluğu hizmeti verirken bireylerin içinde bulundukları durumu iyi anlamalısınız. Bu eğitimde, sağlık, koçluk ve beslenme alanında gerekli olan bilgilere geniş bir pencereden bakma fırsatı yakalayacaksınız.

SAĞLIKLI BESLENME

Sağlıklı ve dengeli beslenmek insan hayatı için büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı ve dengeli beslenen insanlar hastalıklardan uzak olarak daha kaliteli bir hayata sahip olurlar. Bu nedenle her gıda grubundan ihtiyacımız olduğu kadar tüketerek daha sağlıklı bir yaşama kavuşabilmemiz mümkün olacaktır. Öğünlerimizi önceden belirleyip, mümkünse yediklerimizi 3 ana öğün, 3 ara öğüne bölerek az ve sık beslenmeliyiz. Yeterli ve dengeli beslenmek için öğün atlamamalı, atlanan her öğün bir sonraki öğüne kadar daha çok acıkmamıza ve karşımıza çıkan her yemeği, kalorisi yüksek veya düşük, miktarca çok veya az demeden ihtiyacımızdan fazla tüketmemize neden olacaktır.

TAROT - BESLENME ,SPOR KOCUĞU - YAŞAM KOÇLUĞU -PLATES KOÇLUĞU ve BİREYSEL TERAPİLER MERVE SAYGI
(yaşam koçu , tarot koçu ,beslenme diyet )

BIREYSEL DANIŞMANLIK

Olaylar sizin istediğiniz gibi gelişmiyor mu?

Terslikler hep sizi mi buluyor?

Her şeyi denediniz yine de olmadı mı?

Bildikleriniz değil, YAPABİLDİKLERİNİZ sizi hedefinize ulaştırır..

Bireysel Danışmanlık nedir?

   Bireysel danışmanlık, psikolojik ve duygusal rahatsızlıkları konuşarak tedavi etme yöntemlerinin genel ismidir. Bireysel danışmanlık ile kişinin içinde bulunduğu durumun sebepleri açığa çıkarılarak, sorunun daha iyi anlaşılması ve çözümü öğrenerek kullanması amaçlanır.

  Bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım eden; karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlayan, psikolojik danışman ve birey arasında birebir gerçekleşen ve gizlilik esasına dayalı bir süreçtir.

Hangi Konularda Yardım alabilirsiniz

  • Yaşam Koçluğu,
  • Öğrenci Koçluğu,
  • Hedef tespiti,
  • Huzurlu ve mutlu bir hayat,
  • Duyguları rahatça dile getirebilmek,
  • Korkulardan kurtulmak,
  • Duyguları kontrol etmek,
  • Kendinizle ve çevrenizle barışık yaşamak,
  • Beyin gücünü etkin kullanmak,
  • Zararlı alışkanlıklarınızı değiştirmek,
  • Empatik düşünebilmek,

  • · Bilinçaltı Kayıt Temizliği

  • Geçmişi silmek
  • Öfke , korku ,suçluluk, affedememek ,değersizlik duygusu v.b
  • Takıntı , panik atak , strese bağlı rahatsızlıklar , migren , depresyon, bağımlılıklar..
  • Fobilerden kurtulmak için danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
  • HAYATINIZIN KONTROLÜNÜ ELİNİZE ALMAK İSTİYORSANIZ GELİN BERABER ÇÖZELİM