NLP; Neuro Linguistic Programming sözcüklerinin kısaltılmış halidir.
Neuro (Nöro): Zihnimizle ve düşünsel yaşamımızı nasıl düzenlediğimizle ilgilidir.
Linguistic (Linguistik): Dili nasıl kullandığımız ve dilin bizi nasıl etkilediğiyle ilgilidir.
Programming (Programlama): Tekrarlanan davranış dizilerini ve nasıl amaçlı hareket ettiğimizi açıklar.
NLP 'nin başlangıç noktası, insana duyulan merak ve hayranlıktır. NLP nasıl düşünüp, hissettiğimizi inceler, yaşamın her alanındaki mükemmeliyeti araştırır ve modellendirilir.
NLP kısaca beynimizi anlama ve onu en etkin biçimde kullanma yollarını öğreten bir teknik, bilim ve sanattır. İş hayatından sosyal fobileri yok etmeye, dil eğitiminden kolay ve kalıcı öğrenmeye, iletişim becerilerini geliştirmeye kadar insanın içinde olduğu hemen her alandaki kişisel gelişim aracıdır.
NLP'nin başlangıç noktası insana duyulan merak ve hayranlıktır.
• Yaptıklarımızı nasıl yapıyoruz?
• Nasıl düşünüyor, nasıl öğreniyoruz?
• Nasıl sinirleniyoruz?
• Herhangi bir alanda başarılı olan insanlar istedikleri sonuçlara nasıl ulaşıyorlar?
Bu soruları cevaplamak için NLP nasıl düşünüp, hissettiğimizi inceler, yaşamın her alanındaki mükemmeliyeti araştırır ve modellendirir. Başarı sanatı NLP, kişisel perfor
NLP Pratisyen Eğitimi
- Bakış Açısı Değişikliği
- Etkili İletişim Kurma
- Affedebilme
- Geçmişi Geride Bırakma
- Sorunları Hızla Çözebilme
- İnsanları İkna Etme gibi konularda ciddi farkındalık kazandırır.
NLP Master Pratisyen Eğitimi
- Kurumsal ve güçlü bir organizasyon,
- Etkili ve hızlı çözümler,
- i-NLP Start sertifikası verebilme
- Tüm Koçluk programları için en güçlü donanımlara sahip olma
- NLP Uzmanı kimliğinin oluşturulması
- Her türlü zor durum için gerekli donanım
EFT Nedir?
* Kişinin enerji bedeninde oluşmuş duygusal tıkanıklıkların açılmasında kullanılan hızlı ve etkili bir yöntemdir. Uygulamaların kökeni, binlerce yıllık akupunktur ve akupresur yöntemlerine dayanır. Bugün çok sayıda psikolog ve tıp doktoru çeşitli rahatsızlıkların ortadan kaldırılmasında EFT`den yararlanmaktadır. Herhangi bir yan etkisi olmayan, güvenli bir yöntemdir.
* Kolay öğrenilen ve uygulanan, psikoloji, enerji sistemi, teşhis ve tedavi konularında eğitim gerektirmeyen, herkesin uygulayabileceği bir yöntemdir.
* Access bars ,Refleksoloji Reiki ya da meditasyon gibi kendine yardım metodlarından biridir.
EFT alternatif tıp yöntemi değildir.
EFT HANGİ SORUNLAR İÇİN KULLANILIR?
Bağımlılıklar
• Yiyecek zaafiyeti,
• İçki, sigara,
• İlaç, uyuşturucu, tırnak yeme
Duygusal travmalarda
• Kaza, soygun, yakınını kaybetme, uykusuzluk,
• Terk edilme, işten atılma, haksızlığa uğrama,
• Cinsel taciz,
• Stres, saplantılar/takıntılar, panik atak, depresyon
Fobiler
• Hayvan fobileri (yılan, fare, köpek...),
• Yükseklik, uçuş korkusu,
• Kapalı yer korkusu,
• Toplum önünde konuşma korkusu
Olumsuz inançlar
• Ben de şans yok ki, talihsizim,
• Bilgim yetersiz,
• Kimseye güvenmemek lazım,
• Para ile saadet olmaz
gelişim
• Farkındalık geliştirmede,
• Olumlu düşünce kalıpları geliştirmede,
• Sevgi, şevkat, affetmek gibi duyguların geliştirilmesinde.
İlişkiler
• Utangaçlık ve kendini ifade edememe,
• Çekingenlik...
Hedef belirleme
• Performans artırma
• Sınav, iş, spor, sanat,
• Kolay odaklanma, hafıza geliştirme, disiplin geliştirme...
Bedensel sorunlar
• Baş ağrısı, sırt/bel/boyun ağrıları,
• Migren, alerjiler, bağırsak problemleri,
• Cinsel sorunlar, adet öncesi rahatsızlıklar,
• Mide ve karın ağrıları..
EFT ile Çalışmak
Bedenimizin yaşam kaynağı, enerji, kendileri de enerjiden oluşan "meridyen" adı verilen kanallar ile bedene yayılır. Enerjinin rahat ve dengeli aktığı zamanlar bizim her bakımdan sağlıklı olduğumuz zamanlardır.
Yaşadığımız olumlu ya da olumsuz her olay, her duygusal tecrübe, bedendeki enerji sistemimizin etkilenmesine neden olur. Başımızdan kötü bir olay geçtiğinde, olumsuz ve iz bırakan bir deneyim yaşadığımızda bunun etkilerini yıllarca taşıdığımızı az, çok biliriz. EFT ile olumsuz duyguya odaklanıp bu aksaklığı yüzeye çıkardıktan sonra, meridyenlerin yani enerji kanallarının uçlarındaki bazı akupunktur noktalarına parmak uçlarıyla kısa, hafif vuruşlar yapılır. Böylece enerji kanallarındaki blokajlar açılır ve enerjiniz dengelenir. Bu aksaklık enerjisel olarak giderildiği anda duygusal düzeyde de giderilmiş olur. Sorun da kalıcı bir biçimde ortadan kalkar.Duygusal özgürleşme teknikleri hayatınızın kalitesini artırır .
mansı geliştiren sağlıklı ve etkili iletişim kurma becerisi kazandıran bir kişisel gelişim bilimidir.
NLP'ye göre davranışlarımızı yöneten iç dünyamızdır.
İç dünyamızdaki olumsuzluklar çözülünce bastırılmış olan özgüven, Özdeğer gibi pozitif duygularımız ortaya çıkar.
|